「パーソナルトレーナー」 一覧
パーソナルトレーナーに関しての記事をまとめているページです。ダイエットやボディメイクすることだけなく、健康管理や美容など、お客様の要望に合わせて運動や食事の面からサポートすることがパーソナルトレーナーの仕事です。パーソナルトレーナーを職業にすることについて興味がある方やパーソナルトレーニングを利用する方にとってパーソナルトレーナーとはどんな仕事なのかを知ることができる記事が集まっています。
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ダイエットにパーソナルトレーナー、本当に痩せる？
2019/5/25
ダイエットをしたい、そう思った時にパーソナルトレーナーという手段を選択される方、増えてきましたね。パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングは本当にダイエット効果があって痩せるのでしょうか？パー ...
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パーソナルトレーニングの選び方の５つのポイントとは？
2016/9/24
パーソナルトレーニングは、はっきり言って安価ではありません。だからこそ、パーソナルトレーナーの選び方は重要になってくるのではないでしょうか。 私自身パーソナルトレーナーですが、色々なパーソナルトレーニ ...
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パーソナルトレーナーのトレーニング効果はどれくらい？【口コミなど】
2016/10/3
「パーソナルトレーナーをつけると効果増すの？」効果があったのか無いのかは実際に受けてみた人の口コミを見るのが良いですよね。そしてパーソナルトレーニングは単なるジム通いと比べて費用対効果はどうなのか？パ ...
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スポーツトレーナーの種類はどのようなものがあるの？
2019/5/31
「これからパーソナルトレーナーをつけてトレーニングをしよう！」と思っている方、トレーナーにも種類があること、ご存知でしょうか。 どんな種類があるのかを知っておく事で自分の目的に合ったトレーナーを選ぶこ ...
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パーソナルトレーナーとは？パーソナルトレーナーになるには？独学で大丈夫なの？
2019/5/4
ライザップを始めとするパーソナルトレーニングジムの普及により、急速にパーソナルトレーナーの需要が高くなってきています。 パーソナルトレーナーになるために必要な事、トレーナーの私がまとめてみました。 独 ...
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トレーナーをやってきて、人の観方がガラッと変わったよというお話。
2018/4/20
こんさんです。 人の身体を通して色々と学ばせていただいている毎日ですが、人の身体に対する考え方も変わると周りの環境も自然と変わるものです。それがまた面白いですよね。 少し苦 ...
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こんさんのプロフィール
2016/3/13
私は誰か？ 今野拓也（こんのたくや）と申します。2015年現在26歳。 トレーナーと活動して５年。独立しての活動は３年になりました。 元々はフィットネスクラブのアルバイトからスタートし、現在の様な活動 ...